ADVENTSMYS 3 DECEMBER

ADVENTSMYS 3 DECEMBER

Yinyoga 10:30 – 12:00
Guidad meditation & Gongbad
12:30 – 14:30

Efter gongbadet bjuder vi på värmande glögg och pepparkakor
Boka dig på bokadirekt.se – obs två klasser.
Yinyogan – ditt kort gäller – ej kort 160:-
Gongbad – 290:-


Den här dagen kommer vi med trummans hjälp att leda dig i en guidad meditation till djupet av dig själv, till ett inre rum av lugn där du sedan badar i tonerna från gongar, klangskålar, kristallskålar och andra klanger, ljud och vibrationer. Vibrationerna går in på cellnivå, får kroppen att släppa taget om lagrade spänningar och balanserar kroppens energisystem. Upplevelsen av djup avslappning är oftast mycket befriande och rogivande.

Jag som sköter gongarna heter Alexandra Aneer och det är första gången som jag spelar på Yinyoga Life, så jag längtar och väntar fram till denna händelse. ;)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *