Det blir lite förändringar i schemat framöver.

Dels försvinner Hathayogan på torsdagar i sommar. Torsdag 18:30 den 21 augusti är sista tillfället.

Höstterminstart en är flyttad till 29 augusti – detta pga den operation jag kommer att göra om ett par veckor.

Lunchyinyogan i höst kommer vara på tisdagar 11:30 isf fredagar. Även Restorative yoga kommer vara på tisdagar. Allt kommer ut på bokadirekt.se inom kort.

Hoppas vi ses ?

Vanja

Yinyoga life

Yinyoga life

Nu kan ni kombinera yinyogan med yangyoga (hathayoga) Jag kommer från och med 26 april ha hathayoga i studion varje tisdag 19:15-20:30 och varje fredag 17:00-18:15

Kom ihåg att ta med en egen matta till hathayogan. Om du inte har någon finns det mattor att låna.

Namaste ?

 

Det har varit en helt fantastisk vecka i studion, och den är inte slut än :-) Många nya kunder och fulla klasser. Super kul!

Nyheter är Yoga Core som har blivit populärt och Hathayogan som kommer tillbaka på fredagar 17:00-18:15, Finns intresse kan det även bli tisdagar 19:15. Let me know som man säger. Kom ihåg att ta med din egna yogamatta till Yogan, Hathayogan och Yogacore. Om du inte har en finns det att låna.

Den 5 maj anordnar jag en spelning i Gillestugan på Folkethus i Lidköping med fantastiska Markendeya Duo. Ni som inte bor i Lidköping och vill ha biljetter (som ni annars köper på folkethus) kontakta mig via mail vanja@yinyogalife.se så löser vi det. Gå gärna in här på hemsidan under fliken evenemang för att läsa mer. Jag är helt övertygad att det blir en fantastisk kväll :-)

http://yinyogalife.se/evenemang/

Om vi inte ses på söndag, ha en fin helg

Namaste Vanja

Yinyoga Life

Yinyoga Life

Plötsligt händer det.
För att fira att Yinyoga Life fyller ett år den 1 april så lägger jag in ett nytt pass i veckan, Yoga Core.

Core betyder ”kärna”, och core träningen inriktas därför på övningar för kroppens mittparti. Dessa delar är centrala för att skapa balans och styrka i kroppen, viket är bra för hållningen och för att hålla kroppen stark och skadefri.
En bra träningsform för att undvika ryggproblem m.m.
Vi kombinerar yoga och core och det innebär att även armar, skuldror, ben, m.m tränas.

Yoga Core

Yoga Core

Passet kommer vara varje söndag 12:30.13:30, direkt efter Yinyogan, du kan redan nu gå in och boka dig på bokadirekt.se

Kära yogisar

Julen närmar sig med alla måsten och stress som infinner sig hos många. Här i studion firar vi jul och nyår med yoga pass ända in i slutet på året. Vi har hela 30 yoga pass kvar innan detta år är slut. Sen tar jag ett litet uppehåll till den 11 januari då vi drar igång igen. Passa på att köpa 10 kort nu, det gäller 10 gånger som du själv väljer. 1000:-  Har även inför nästa termin ett terminskort, köper du det kan du gå på alla pass du vill, när du vill och hur ofta du vill :-) Just nu och fram till 23 december kostar detta 3000:-

Varmt välkomna in till studion för lite egen tid


 

 

Yinyoga Life Lidköping

Jul och nyår på Yinyoga Life i  Lidköping