Kära Yogisar

Veckan som är kvar ser lite annorlunda ut pga att jag åker till Stockholm och jobbar.

Idag tisdag 9 maj Lunch yinyoga 11:30-12:30 & Mjuk yoga 17:45 -18:45

Onsdag 10 maj Yinyoga 18:30 -20:00 & Full moon  cermoni 20:20 – slut tiden är osäker. Anmälan till vanja@yinyogalife.se kostnad 300 kr

Söndag Yinyoga med Sara 10:30 -12:00 & Hatha yoga Flow med Monica 15:00 -16:15

Jag är tillbaka tisdag den 16 maj, då är schemat som vanligt igen ❤

Namasté Vanja

Sara Strand leder Yinyogan på söndag ❤

 

Igår hade vi den stora äran att välkomna Inkari från Peru till studion. Han delade med sig om Inkas traditioner och historia på ett spännande sätt.

Inkari berättade om kakaons historia och välgörande effekter och förklarade för oss att kakaon – i rå form – är en mycket välgörande böna. Han kokade ihop en kakaodryck med blandning av rå kakao kryddor och en touch av magi. Det blev en tjock lätt bitter och kryddstark dryck som jag tyckte mycket om. Han kallade det för en ”Hi Hi” dryck 😄 och talade om för oss att det skulle ta ca 7-10 minuter innan vi kände av denna medicindryck. Det tog 7 minuter sen började det fnissas som sedan eskalerade till gapskratt. Men effekten slog olika på alla. Det blev en resa i det inre som jag aldrig hade vågat föreställa mig. 🙏

Inkari är en mycket kunnig man och alla kände sig trygga i vår resa. Jag är otroligt tacksam för att Susanna Stenberg tog hit Inkari och jag öppnar gärna studion igen för en ny Cacao Cermoni i framtiden.

Det finns mycket jag kan berätta om denna dag, men orden räcker inte till, detta måste upplevas.

What a journey!

 


Det har varit ett par hektiska veckor och det verkar fortsätta ett tag till. Inte för att jag klagar. Allt som har hänt har varit fantastisk.

Efter vår Yoga helg har jag fått reiki healing från Tina Larsson och Susanna Stenberg- fantastiska behandlingar! Vilken kunskap båda två har. Jag har även fått laserbehandling på mina onda knän av Henrik Stjernqvist, vilket var välldigt effektivt, och inom en snart framtid ska jag även prova på hypnos 🌞 Hos Lena Törnqvist har jag fått Atlasbalans – en fasciavågsbehandling  (bindväv) och Ansiktszonterapi. Den första gör både ont och är skön, ansiktszonterapi var för mig jätte skön 😊 Men jag har även varit hos Eva Brobert och fått zonterapi på fötterna – och herregud! Det var smärtsamt men också behagligt. Fast kan ju tillägga att hon erkände att hon tryckte lite hårdare på mig än vad hon brukar 😄 Jag gillar det! Effekterna av alla dessa behandlingar känns i kroppen – är något mör men lycklig. 🌷

I dag ska jag hem till Susanna Stenberg och få shamansk healing av Inkari, det ser jag fram emot. I morgon lördag har vi en workshop i studion från 11:00 -18:00 då Inkari från Peru kommer guida oss i en Cacao cermoni och lära oss mer om Inkas visdom- Det blir spännande! Jag kan laga linsgryta och rawfoodbollar – så även fredagskvällen är uppbokad 🌞

På söndag har vi extra pass i studion pga workshopen- passen går att boka på bokadirekt.se

Nästa vecka är jag borta på jobb i Stockholm. Då ska jag möta mina fantastiska kollegor på Yoga Devi och nya nyfikna människor som ska bli yinyogalärare. Väldigt hedrande jobb måste jag säga. 🌷 Jag är borta torsdag 11 maj till måndag 15 maj. MEN Hatha yoga flow är som vanligt på lördagen och yinyoga på söndagen, men då tar Sara Strand över ❤ Ge henne massor av kärlek då det är hennes andra officiella yinyoga pass ❤❤❤

Ja så har det sett ut i mitt liv och ser ut framöver 🌞

Måste även tillägga att snart drar renovationen igång på min nya fina studio 🤗

//Vanja

 

10 kort som du köper hos mig gäller tills det tar slut. Du kan använda det i sommar när vi har ute Yoga, du kan använda det i höst när vi öppnar upp Yinyoga Life – Yoga Studio och Holistisk Centrum i Lidköping 🌞
Du kan använda det till alla pass vi har på schemat. Hur ofta du vill – när du vill. ✌
Jag känner mig glad idag så jag har erbjudande på 10 kort 850:- 😲😘🌞
Passa på!!

swish 123 097 33 70

Yinyoga Life  ☆   Yoga studio & Holistisk Centrum i Lidköping 

Om någon vecka är det slut på friden i studion och buller nivån kommer bli påtaglig. Renovationen av den nya fina studion och behandlingsrummen börjar. Det planeras vara klart 1 september. Då ska vi ha en hejdundrande yoga helg precis som vi redan har haft. 🙌

Detta innebär att vi får öva på väldigt mycket Mindfulness i yogan – jag hoppas ni har överseende med det.

Från 2 juli – 31 juli har jag semester.

1 – 31 augusti har vi Yoga ute. Mjuk Yoga, Yoga Core, Hatha Yoga och Hatha Yoga Flow. Vi är då i bandygrytan. Mer information om tider kommer då. 🌞

 

Med varma hälsningar Vanja

Yinyoga life

Yinyoga life

Måndag morgon – dagen efter yoga helgen. Känner ett fantastisk rus genom min kropp, alla dessa positiva energier från er yogisar som kom och från alla mina medarbetare. Jag hade hoppas på att vår helg skulle få ett sådant gensvar och jag är otroligt tacksam. 🙏

Nu blickar vi fram emot nästa spännande helg! Den 6 maj får vi långväga besök av Inkari från Peru som kommer med sina healande krafter guida oss genom en kakaoceremoni. Vi kommer hålla på hela dagen och vi bjuder på linssoppa och lättare mellanmål. Mer info om denna spännande dag finns under fliken evenemang www.yinyogalife.se/evenemang Där finna ALLT och lite till 🌞 Det ser jag mycket fram emot.

Pga sjukdom blir lördagens schema ändrat. 
Istället för Hatha Yoga Flow lägger vi in ett yin pass med reiki – alla ni som inte fått plats på detta innan passa på nu!
Nya tider och pass finns ute på bokadirekt.se

Real Men Do Yoga 10:30 – 11:30
Henrik Stjernqvist föreläser om massage till hynos 11:45 – 12.45
Yin & Reiki  13:30 – 14:45
Restorative & Reiki 15:30 -17:00

 

//Vanja

Yoga & Holistisk helg

Helgen 22 april – 23 april öppnar vi upp dörren för framtiden. Denna helg visa vi er vad som kommer finnas under Yinyoga Life’s tak i höst då Yinyoga Life utökar och blir yoga studio & holistiskt centrum.

Mina medarbetare kommer ha jätte bra erbjudanden på deras behandlingar till ALLA som bokar sig på något pass eller föreläsning. Gäller enbart till er som kommer till Yinyoga Life denna helg

PT YOGA med Monica 1 timme 300 kr 3 ggr 900 kr.  Massage/ koppning 5 x 40 minuter 900 kr – Laserbehandling 5 x 20 minuter 600 kr – Ansiktszonterapi 1 ggr 300 kr,  3 ggr 800 kr – Atlasbalans 300 kr – Reiki healing 1 timme 200 kr – 10 kort på yinyoga och yoga 800 kr m.m.

Schemat: Alla pass och föreläsningar kostar 50 kr och betalas kontant på plats – jämna pengar Tack 

Lördag

9:30 -11:30 Hatha Yoga Flow & Yoga Filosofi med Monica Gustavsson

12:15 – 13:15 Real Men Do Yoga med Monica

13:30 -14:30 Henrik Stjernqvist berättar om sin praktik, från massage till hypnos

15:30 – 17:00 Restorative Yoga & Reiki healing men Vanja Thörnqvist Miles Tina Larsson  och Susanna Stenberg

Söndag

10:30 – 12:00 Yinyoga & Reiki healing med Vanja Thörnqvist Miles Tina Larsson och Susanna Stenberg

12:30 – 13: 30 Lena Törnqvist berättar om sin praktik allt i från Atlasbalans till fascia behandling.

14:00 – 15:00  Rest like a champion YIN pass för män med Sara Strand

15:30 – 16:45 Medi yoga & Mindfulness med Ingrid Melander

Vi önskar er alla Varmt välkomna

Boka dig på bokadirekt.se 

Yoga & Holistisk helg