VÄRLDSREKORD I YOGA

Ett världsrekordförsök för att rädda Göteborgs hav! All vinst går till att börja rädda vallgraven. Målet är att vattnet ska vara så rent att vi kan simma i vallgraven.

Maria Cerboni och Annelie Pompe kommer att guida dig igenom enkel och skön yoga och andningsövningar. Alla kan deltaga!
Ta med dig dina vänner, släktingar och bekanta! Vi hoppas sätta värdsrekord i antal deltagare i arenan.

PRAKTISK INFORMATION:Torsdag 5 Oktober kl 17.30-18.30 (insläpp från 16.30)
Yogan kommer hållas i Serneke Arena
http://www.prioritetsernekearena.se/på-arenan/
(Krutvägen 2-4, 415 28 Göteborg)
Du tar dig enkelt hit med lokaltrafik: www.vasttrafik.se Hållplatsen för avstigning heter Kviberg.

VIKTIGT:
– Ta med dig yoga/träningsmatta eller handduk.
– Kom som du är! Det går att yoga i alla slags kläder och det är inget svettigt pass.
– Lämna väskor hemma. Väskor/påsar/bagage/stora jackor samt mat etc är inte tillåtet i lokalen och om du har med dig detta kommer du ej komma in på arenan.
– Dörren till inträde stängs kl:17.30 så kom i tid!

För att deltaga krävs att du skänker minst 40kr och kan visa upp ett aktivt swisch-kvitto samt din, legitimation vid inträde. All vinst går oavkortat till Göteborgsbaserade The Perfect World Foundation som kommer arbeta med att rensa upp vallgraven i Göteborg som leder ut i älven och havet. http://www.theperfectworldfoundation.org/

SWISH minst 40:-
Ange: YOGA som meddelande
Swish nummer : 90 03 880

https://www.facebook.com/yogaforocean/

ÄR DU INTRESSERAD SKICKA ETT MAIL TILL vanja@yinyogalife.se


Vill du boka in ett helt gäng med personer eller ditt företag kontakta: Marcus.Holmqvist@eurotravelsports.se för en faktura.

 

Ny vecka

Först vill jag tacka alla inblandade för en fantastisk dag i lördags. Öppet hus på YINYOGA LIFE blev verkligen en succé. TACK till er alla som kom och provade de olika yogallasserna. TACK till er alla som kom och provade på de olika behandlingarna. Vi har en uppskattning att runt 200 personer kom och det får jag vara väldigt nöjd med 😃

Den 18 november är vi med i YOGA OF HOPE upplägget är detsamma men möjligen med fler yogaklasser.

Yoga schemat denna vecka bjuder på en nyhet.

Måndag YOGA CORE 17:00 & YINYOGA 18:30

Tisdag N Y H E T  MORGON YOGA 9:00 ~ LUNCH YINYOGA 11:00 ~ MJUK YOGA 17:45 & VINYASA YOGA 19:00

Onsdag YINYOGA 18:30

Torsdag RESTORATIV YOGA 17:15 & HATHA YOGA FLOW 18:45

Fredag MORGON YINYOGA 7:00 ~ LUNCH YINYOGA 11:00 & YOGA CORE 17:15

Söndag YINYOGA 10:30 ~ HATHA YOGA 13:00 ~ MJUK YOGA FÖR FUNKTIONSHINDRADE 15:00 & YINYOGA 18:00

Boka på bokadirekt.se

VÄLKOMNA På Öppet Hus

I morgon har vi öppet hus 🦋

Varmt välkomna att ta det av fantastiska erbjudanden.

Alla yoga klasser är gratis – har du en yoga matta ta med den – vi har ett par att låna ut. Föreläsningen med Lena är gratis. 🦋

Prova på nackmassage, ansiktszonterapi, medicinsk laser m.m bara för en närt symbolisk summa

Hålltider finns i inlägget tidigare.

Välkomna

Välkomna på Lördag & Öppet Hus

På lördag har vi ÖPPET HUS på Yinyoga Life.

Detta blir en perfekt dag för dig att prova olika former av yoga, få en kortare behandling av terapueter., och lyssna på en intressant föreläsning.
Det kommer finnas bokningslistor i studion denna dag.

Alla yoga pass denna dag är gratis och yoga passen är öppna, kom i tid om du vill vara säker på att få en plats.
Har du en yogamatta – ta med den, (vi har få lånemattor)

Lena Törnqvist kommer även ha en föreläsning om kroppens komplexa system, även denna är gratis.

Denna dag erbjuder vi 25 % rabatt på klippkort, halvårskort och vissa behandlingar.

Hålltider:

8:30 – 9:30  Väck kroppen  – Ashtanga yoga med Leticia
10:00 – 11:00 Sträck ut bindväven – Yinyoga med Sara
11:30 – 12:15 Stärk din core – Yoga Core med Vanja
13:00 – 13:45 Kroppens komplexa system med Lena
14:15 – 15:15 Mjuka upp kroppen – Mjuk yoga med Vanja
15:30 – 16:30 Dynamiska rörelser – Vinyasa yoga med Leticia
17:00 – 18:00 Avsluta med total lugn – Restorativ yoga med Helen

med observation för förändringar i schemat

ÖPPET HUS

ÖPPET HUS  16/9

Den 16 september har vi  ÖPPET HUS på Yinyoga Life.

Detta blir en perfekt dag för dig att prova olika former av yoga, få en kortare behandling av terapueter., och lyssna på en intressant föreläsning.
Det kommer finnas bokningslistor i studion denna dag.

Alla yoga pass denna dag är gratis och yoga passen är öppna, kom i tid om du vill vara säker på att få en plats.
Har du en yogamatta – ta med den, (vi har få lånemattor)

Lena Törnqvist kommer även ha en föreläsning om kroppens komplexa system, även denna är gratis.

Denna dag erbjuder vi 25 % rabatt på klippkort, halvårskort och vissa behandlingar.

Hålltider:

8:30 – 9:30  Väck kroppen  – Ashtanga yoga med Leticia
10:00 – 11:00 Sträck ut bindväven – Yinyoga med Sara
11:30 – 12:15 Stärk din core – Yoga Core med Vanja
13:00 – 13:45 Kroppens komplexa system med Lena
14:15 – 15:15 Mjuka upp kroppen – Mjuk yoga med Vanja
15:30 – 16:30 Dynamiska rörelser – Vinyasa yoga med Leticia
17:00 – 18:00 Avsluta med total lugn – Restorativ yoga med Helen

med observation för förändringar i schemat

Bokningar

För att boka sig på något av våra yoga pass går du in på http://www.bokadirekt.se

 Sök på YINYOGA LIFE. Då får du upp alla yogapass som är bokningsbara just nu. Skapa en inlogg då kan du se alla dina bokningar och avbokningar. Tänk på att din bokningsbekräftelse och avbokningskod kommer till din mail så uppge rätt mailadress. Uppge även ditt mobilnummer ifall vi behöver få tag i dig om ett yogapass blir inställt. Boka av din plats om du inte kan komma så kan någon annan nyttja den platsen.

På bilden nedan ser du hur det ser ut när du är inloggad. Klicka på din mailadress då kommer en lista upp med Bokningar, presentkort, avbokningsbevakning. klicka på bokningar och då får du upp en lista på alla yogapass du är bokad på och även de du har avbokat. På så sätt har du koll.

Många hör av sig till mig för att jag ska boka av er och vill ställa sig på kö till något pass. Men om alla sköter sina bokningar och avbokningar är jag övertygad om att det kommer bli smidigare både för er och för mig.

Namasté Vanja

Bokadirekt

skärpning!

Detta inlägg bär mig emot att skriva.

Det händer alltför ofta att yoga mattor gapar tomma på klasserna pga att det glöms av att boka av sig. Det är många som vill komma och står på kö till nästan varje yoga klass vi har.

Skärpning säger jag!  Om du inta kan komma boka av dig så att någon annan kan gå i stället.

Bokar du inte av dig blir det ett extra kryss på kortet för varje tillfälle.

Nystart

Det var ett tag sedan jag bestämde mig för att satsa lite till – att utöka min verksamhet.
Bilden visar hur det såg ut i somras.
Nu är vi klara och igång. Det är en fantastisk miljö och en ynnest att få ha detta i mitt liv och som mitt jobb.
Kunniga människor jobbar sida vid sida i mina lokaler. Fina yoga elever och kunder kommer varje dag för att få det där extra i sitt liv.
Jag är stolt.
Men jag är inte klar 😉

 

Välkomna till YINYOGA LIFE Yoga Studio & Holistisk Centrum i Lidköping

Nya yogalärare & yogapass

I tisdags hade Leticia premiär hos oss på YINYOGA LIFE med Vinyasa yoga. Ikväll – torsdag har Helen sitt första restorativ yoga pass och Lotta sitt första hatha yoga flow pass.På söndag 18:00 har Sara sitt första yinyoga pass. 🦋  Du kan läsa mer om yogalärarna under fliken ”yogalärare” och även där ser du vilka pass de leder.

Kom ihåg att boka av dig om du inte kan komma, det finns många som vill gå på passen och det är tråkigt när mattorna gapar tomma när någon annan kunde ha nyttjat den.  Ej avbokad plats blir ett extra kryss på kortet.

Namasté Vanja