Berätta om din yoga resa

Det är alltid spännande och roligt att höra när yoga elever på Yinyoga Life kommer och berättar vad yogan har gjort för dem och vilka effekter de har fått i kroppen.

Nu vill jag ge dig chansen att skriva ner en rad om din yoga, vad har förändrats hos dig efter du började hos oss på Yinyoga Life.

Skicka gärna med ett foto på dig som symboliserar din yoga.

Mejla vanja@yinyogalife.se märk med ”min resa”

YOGA of HOPE


YOGA of HOPE
18 NOVEMBER 8:30 – 18:30

Denna dag erbjuder olika yoga klasser under hela dagen,

Yoga klasserna kommer vara både på loftet och i den vita salen.
Du får gå på så många klasser du orkar.
Vi kommer erbjuda yinyoga, restorativ yoga, mjuk yoga, yoga core , vinyasa yoga, ashtanga yoga och hatha yoga flow.
Terapueterna finns på plats och du kan prova på olika former av behandlingar
Schema för dager kommer finnas i studion och på hemsidan.

Gå in på länken, anmäl dig och gör en donation på 100 kr och du är klar.

https://www.barncancerfonden.se/en/event/yoga-of-hope/sign-up-for-yoga-of-hope/

 

Yinyoga Workshop

På söndag är det dags för höstens första workshop.

Denna gång är yinyoga passet 3 timmar lång och vi kommer gå igenom en resa i kinesiska filosofin och de fem elementen. 

Passet kostar 150 kr för alla

Boka dig via bokadirekt.se

 

VÄRLDSREKORD I YOGA

Ett världsrekordförsök för att rädda Göteborgs hav! All vinst går till att börja rädda vallgraven. Målet är att vattnet ska vara så rent att vi kan simma i vallgraven.

Maria Cerboni och Annelie Pompe kommer att guida dig igenom enkel och skön yoga och andningsövningar. Alla kan deltaga!
Ta med dig dina vänner, släktingar och bekanta! Vi hoppas sätta värdsrekord i antal deltagare i arenan.

PRAKTISK INFORMATION:Torsdag 5 Oktober kl 17.30-18.30 (insläpp från 16.30)
Yogan kommer hållas i Serneke Arena
http://www.prioritetsernekearena.se/på-arenan/
(Krutvägen 2-4, 415 28 Göteborg)
Du tar dig enkelt hit med lokaltrafik: www.vasttrafik.se Hållplatsen för avstigning heter Kviberg.

VIKTIGT:
– Ta med dig yoga/träningsmatta eller handduk.
– Kom som du är! Det går att yoga i alla slags kläder och det är inget svettigt pass.
– Lämna väskor hemma. Väskor/påsar/bagage/stora jackor samt mat etc är inte tillåtet i lokalen och om du har med dig detta kommer du ej komma in på arenan.
– Dörren till inträde stängs kl:17.30 så kom i tid!

För att deltaga krävs att du skänker minst 40kr och kan visa upp ett aktivt swisch-kvitto samt din, legitimation vid inträde. All vinst går oavkortat till Göteborgsbaserade The Perfect World Foundation som kommer arbeta med att rensa upp vallgraven i Göteborg som leder ut i älven och havet. http://www.theperfectworldfoundation.org/

SWISH minst 40:-
Ange: YOGA som meddelande
Swish nummer : 90 03 880

https://www.facebook.com/yogaforocean/

ÄR DU INTRESSERAD SKICKA ETT MAIL TILL vanja@yinyogalife.se


Vill du boka in ett helt gäng med personer eller ditt företag kontakta: Marcus.Holmqvist@eurotravelsports.se för en faktura.

 

Ny vecka

Först vill jag tacka alla inblandade för en fantastisk dag i lördags. Öppet hus på YINYOGA LIFE blev verkligen en succé. TACK till er alla som kom och provade de olika yogallasserna. TACK till er alla som kom och provade på de olika behandlingarna. Vi har en uppskattning att runt 200 personer kom och det får jag vara väldigt nöjd med 😃

Den 18 november är vi med i YOGA OF HOPE upplägget är detsamma men möjligen med fler yogaklasser.

Yoga schemat denna vecka bjuder på en nyhet.

Måndag YOGA CORE 17:00 & YINYOGA 18:30

Tisdag N Y H E T  MORGON YOGA 9:00 ~ LUNCH YINYOGA 11:00 ~ MJUK YOGA 17:45 & VINYASA YOGA 19:00

Onsdag YINYOGA 18:30

Torsdag RESTORATIV YOGA 17:15 & HATHA YOGA FLOW 18:45

Fredag MORGON YINYOGA 7:00 ~ LUNCH YINYOGA 11:00 & YOGA CORE 17:15

Söndag YINYOGA 10:30 ~ HATHA YOGA 13:00 ~ MJUK YOGA FÖR FUNKTIONSHINDRADE 15:00 & YINYOGA 18:00

Boka på bokadirekt.se

VÄLKOMNA På Öppet Hus

I morgon har vi öppet hus 🦋

Varmt välkomna att ta det av fantastiska erbjudanden.

Alla yoga klasser är gratis – har du en yoga matta ta med den – vi har ett par att låna ut. Föreläsningen med Lena är gratis. 🦋

Prova på nackmassage, ansiktszonterapi, medicinsk laser m.m bara för en närt symbolisk summa

Hålltider finns i inlägget tidigare.

Välkomna

Välkomna på Lördag & Öppet Hus

På lördag har vi ÖPPET HUS på Yinyoga Life.

Detta blir en perfekt dag för dig att prova olika former av yoga, få en kortare behandling av terapueter., och lyssna på en intressant föreläsning.
Det kommer finnas bokningslistor i studion denna dag.

Alla yoga pass denna dag är gratis och yoga passen är öppna, kom i tid om du vill vara säker på att få en plats.
Har du en yogamatta – ta med den, (vi har få lånemattor)

Lena Törnqvist kommer även ha en föreläsning om kroppens komplexa system, även denna är gratis.

Denna dag erbjuder vi 25 % rabatt på klippkort, halvårskort och vissa behandlingar.

Hålltider:

8:30 – 9:30  Väck kroppen  – Ashtanga yoga med Leticia
10:00 – 11:00 Sträck ut bindväven – Yinyoga med Sara
11:30 – 12:15 Stärk din core – Yoga Core med Vanja
13:00 – 13:45 Kroppens komplexa system med Lena
14:15 – 15:15 Mjuka upp kroppen – Mjuk yoga med Vanja
15:30 – 16:30 Dynamiska rörelser – Vinyasa yoga med Leticia
17:00 – 18:00 Avsluta med total lugn – Restorativ yoga med Helen

med observation för förändringar i schemat