Yoga i sommar

12 juni, 2019 0 av Vanja

Det var länge sedan jag uppdaterade min hemsida. Men nu är jag tillbaka igen:-)

Jag jobbar som ni kanske redan vet på X FORCE i Lidköping, trivs super bra! Gymmet med negativ träning är otroligt effektivt och resultatet på ökad styrka kommer väldigt snabbt. Själv tränar jag ett par ggr i veckan och har även börjat med Spinning, min kondition har blivit kraftigt försummad under de år jag drev min studio så nu var det dags att ta tag i det 🙂 Att kombinera dynamisk träning med Yinyoga är verkligen perfekt, man får båda sidorna yin och yang, dynamiskt och passivt.

Över sommaren har X-force att super erbjudande.

Träna X-Force i sommar!

-2 månaders träning 749kr -Kampanjpris på årskort 299kr/mån

Erbjudandet gäller t.o.m sista juni.”

Jag har YINYOGA och även HATHA YOGA över hela sommaren och självklart fortsätter jag även i höst!.

Är du inte redan medlem ring 0510-220 88 för att boka dig.

Jag kommer även vara på Läckö Strand under fem lördagar med start 29 juni 7:30. Efter passet bjuds det på närodlad och ekologisk frukost. För att boka ring 0510- 100 47. Bokning senast 12:00 dagen innan. Ta med egen matta filt och varm tröja då Yinyogan kommer vara ute.

Namasté Vanja